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2011年6月15日 (水)

やっと天気に恵まれたウォーキング

 6月15日(水)に健康講座で、北八朔公園まで出掛けてきました

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 5月に企画をしていたのですが、雨で中止になってしまい、今回実施となりました。

 気温はあまり暑すぎず、心地よい風もあり、歩きやすい天候でした

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 道の両脇の田や畑、紫陽花のなどいろいろな花が見られ、体操も行いながら

心も体も楽しめるリフレッシュ効果抜群のウォーキングとなりました。

 参加者の皆様お疲れ様でした。今日はゆっくり休んでください。

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                           横浜市十日市場地域ケアプラザ  安藤・樋口

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コメント

心地よい日和で何よりでした。
紫陽花、がく紫陽花がとてもきれいですね。
いい時間になったでしょうね~

健康講座でウォークまでやっているんですかぁ個人的にも参加したい気分になりますネ・・。美味しい空気を吸いながら道端の草花に癒されて参加者の皆さんは心身ともにリフレッシュできたことでしょうね。

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